Les Aiguillons, Écrouves

Other

• sport-exercise - 174m
  Abdominaux
  Amener genoux poitrine en expirant
• sport-exercise - 374m
  Slalom
  Courir entre les poteaux
• sport-exercise - 389m
  Étirements
  Suspension passive, puis rotation du bas du corps, jambes tendues
• sport-exercise - 225m
  Flexion - Extension
• sport-exercise - 251m
  Abdominaux
  Flexion du tronc, jambes repliées, mains derrière la tête
• sport-exercise - 286m
  Sauts
  Sauts pieds joints entre les barreaux
• sport-exercise - 391m
  Barres parallèles
  Traverser les barres, bras droit puis bras gauche en appui tendu